Promocja!
Voodoo Floss to technika obowiązywania stawów bądź grupy mięśni lateksową gumą.
Pertay Voodoo Floss Band
54.00zł
Wymiary Pertay Voodoo Floss Band:
długość – 205 cm
grubość – 1,5 mm
szerokość – 5 cm
Zakup dotyczy 1 sztuki
Na stanie
Opis produktu
Voodoo Floss to technika obowiązywania stawów bądź grupy mięśni lateksową gumą.
Generalizując schemat działania gumy Voodoo Floss powinniśmy wspomnieć, że obwiązuje się nią pospinane mięśnie bądź stawy w których możemy odczuwać pewien dyskomfort. Po CIASNYM obwiązaniu, wykonuje się podstawowe ćwiczenia usprawniające ruchomość (tj. Przysiady) bądź rozciąganie dynamiczne.
Ma to na celu przed wszystkim zwiększenie zakresu ruchu w obrębie danej przestrzeni oraz przywrócenie sprawności całych obwodów mięśniowo-powięziowych.
Podstawowym założeniem stosowania Voodoo Floss jest zapobieganie kontuzjom oraz optymalizacja wyników sportowych.
Metoda ta została opracowana przez dr Kelly’ego Starretta – uznawanego za autorytet w kwestii mobilizacji w tzw. „crossfit community”.
Jak działa Voodoo Floss band?
1. Przywraca swobodny poślizg między powierzchniami tkanek, które pracując przesuwają się po sobie, mają jednak tendencję do sklejania się i ruch ten jest zakłócony. Ucisk powoduje, że struktury mięśniowo-powięziowe rozklejają się gdy np. robimy przysiad lub wykonujemy inny ruch z oplatającą kończynę taśmą.
2. Przywraca zakres ruchu w stawie.
3. Zwiększa przepływ krwi w danym obszarze, gdy rozwiążemy taśmę. Ma to największe znaczenie w miejscach o słabym ukrwieniu.
4. Zmniejsza obrzęk i usprawnia staw. Gdy ten jest obrzęknięty, naturalny przepływ informacji przez proprioceptory jest zaburzony (proprioreceptory są receptorami zmysłu orientacji ułożenia części własnego ciała. Odbierają bodźce związane z uciskiem, rozciągnięciem, ustawieniem i ruchem ciała wobec siebie).
Wymiary Pertay Voodoo Floss Band:
długość – 205 cm
grubość – 1,5 mm
szerokość – 5 cm
Może spodoba się również…
Pertay X Wod 2.0 – skórki z usztywniaczami
Pertay X – Wod 2.0 – uszyte z syntetycznej skóry i mieszanki poliestru z bawełną, – połączenie skórek i gripów gimnastycznych oraz usztywniaczy nadgarstków, – odporne i wtrzymałe, – taśma usztywniająca nadgarstki 45cm, – dodatkowe rzepy zapobiegające przesuwaniu na nadgarstku Dostępne w 4 rozmiarach: S, M, L, XL89.00zł
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.